Irgend ein Gelenk fühlt sich ja immer unterversorgt was Schmieren und Bewegen betrifft.
Bei mir war es zur Zeit die Schulter. Da ich gerade viel mit dem Einrad unterwegs war und die Knie in Schwung hielt, kam sie etwas zu kurz. Nachts meldete die Schulter dann ihren Bewegungsbedarf an.
Heute war es nun soweit, paddeln auf der Ostsee. Sonne, Wellen und Wind schufen ideale Bedingungen um auch dieses Gelenk wieder in einen befriedigenden Zustand zu versetzen.
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